お茶でダイエット>ダイエットは続かなきゃ意味なし!!

ダイエットは、続かないと全く意味がありません。しかもそれは、
1週間とか、1か月、1年、そんな短い期間ではなくて、一生、死ぬまで
続かないとダメなんです。ダイエットを一時的な我慢だと考えている人
は多いと思います。しかし、それではいけません。

何故、ダイエットは一生続けるものなのか?それは、ダイエットは体質改善
の意味合いが大きいからなんです。つまり、現在の食生活や運動量を
改めることで、体重を落とし、維持し続けることがダイエットの肝です。

せっかく頑張ってやせても、何ヶ月後かには元通り、では全く意味がありま
せんよね。

 ダイエットは始めたら一生続くもの!!

だからこそ、続けられないと全く意味がないんです。

もし、あなたが、現在何かダイエットをやっているのなら、それが一生続けられ
そうか否か考えてみてください。そして、もしそれが一生続けられそうにないと
おもったのなら、即刻やめてしまいましょう!!
そして、一生続けられそうな
代わりのダイエットを探してみてください。
このHPでは、「お茶を飲む」というシンプルなダイエットを提案しています。
あなたのダイエットの手助けとなることができればうれしい限りです。

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